Wellness pur
Relaxen in unserer kleinen feinen Wellnessabteilung.
in unserer finnischen Sauna
Freizeit in unserem Hause
Ein gemütlicher Aufenthaltsraum und unsere kleine Bibliothek laden zum Schmökern oder zu einer anregenden Unterhaltung ein.
Wellness pur - wann immer Sie wollen.
Frischwasser-Whirlpool, finnische Sauna,
Dampfdusche, Infrarotwärmekabine und sorgen für Ihr Wohlbefinden und damit für das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele.
Sonnenbaden auf der Liegewiese, entspannen auf der Terrasse unserer großen Gartenanlage oder relaxen in unserer kleinen feinen Wellnessabteilung - für Ihr Wohlbefinden ist bestens gesorgt.
Das Hallenbad in unserem Partnerhotel (2 Minuten Gehzeit) kann kostenfrei genutzt werden.
Für das Wörishofer Freibad gibt es FREIKARTEN bei uns im Haus.
Übungen gegen Verspannungen mit Smovey Ringen
Fit mit Schwung - Innere Spannungen lösen und Stress abbauen
Smovey® ist ein neuer Fitnesstrend, von dem viele Ärzte, Physiotherapeuten, Masseure, Fitnesstrainer und Kinesiologen überzeugt beziehungsweise angetan sind. Allerdings gibt es noch keine endgültigen wissenschaftlichen Studien (geplant 2010) über die Wirksamkeit, weil das Sportgerät noch zu neu ist. Bei der Sportartikelmesse ISPO wurden die Ringe mit dem "Brand New Award" ausgezeichnet.
Was genau versteht man unter dem Fitnesstrend Smovey®?
„Smoveys“ sind knallgrüne Ringe, in denen jeweils vier kleine Edelstahlkugeln stecken. Die geriffelte Oberfläche der Schlauchringe rollt bei jeder Bewegung mit und erzeugt je nach Intensität eine Vibration mit einer Frequenz von 60 Hertz, die bis tief in die Muskeln hinein zu spüren ist. Die tellergroßen ovalen Ringe werden bei jeder Trainingsübung grundsätzlich in den Händen gehalten. Ein einzelner Ring wiegt etwa 500 Gramm. Je nachdem, wie intensiv man die Ringe bei der Gymnastik mitschwingt, wird ganz schnell eine Schwungmasse von bis zu fünf Kilogramm erzielt.
